1: 風吹けば名無し 2021/12/12(日) 08:29:10.48
プロテインは要らない、肉や魚や大豆で十分
https://president.jp/articles/-/45256?page=4
https://president.jp/articles/-/45256?page=4
5: 風吹けば名無し 2021/12/12(日) 08:31:28.49 ID:SFfi4ysxa
実際プロテイン一日30ｇしかとってなかったのに腎臓の数値悪くなったわ
栄養指導のおばちゃんに珍しいねいわれたで
栄養指導のおばちゃんに珍しいねいわれたで
10: 風吹けば名無し 2021/12/12(日) 08:33:54.95 ID:gOdUe6RNd
アミノ酸スコアの低いやつ飲んだらそらそうなるわ
引用元: ・https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1639265350/
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Source: 資格ちゃんねる