1: 稼げる名無しさん 21/03/17(水)19:29:12 ID:RPe
プランクやっても割れる気配はないしクランチは意味ないらしいし
硬さだけ増していって全然割れへん
硬さだけ増していって全然割れへん
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(？)00:00:00 ID:money_soku
こればかりは体脂肪率だお。
僕も増量していると腹筋がどんどん消えていくお。
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Source: 稼げるまとめ速報
腹筋っていったいどう割ればいいんや・・・？